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5 commandements pour une glycémie stable
Pendant longtemps on a pensé que seules les personnes atteintes de diabète devaient porter une attention
Top 5 des fausses idées sur l’alimentation
Quand il s’agit d’alimentation saine, chacun a son petit grain de sel à rajouter. Tout le monde rêve de l’alimentation miracle qui pourrait permettre de rester…
Le Sacha Inchi : la graine miraculeuse des Incas
Le Sacha Inchi, appelé en latin Plukenetia volubilis Linnaeus, est une plante grimpante poussant sur les hauts plateaux andins d’Amérique Latine…
5 BONNES RAISONS D’ARRÊTER LE SUCRE !
Aaah le sucre ! Il peut être ton meilleur ami comme ton pire ennemi. Il a cette particularité de nous faire sécréter des hormones dites apaisantes…
Yacon : Le sucrant naturel à l’indice glycémique nul et riche en prébiotiques !
Le Yacon, cette tubercule dont Yency a fait son sucrant naturel, a de nombreuses vertus pour ton corps. Origine, composition nutritionnelle et bienfaits…